ビフィズス菌な何故効果がある？　２

便秘とひと口にいっても個人差があって、毎日排便がなくても、２、３日に１回の排便で十分に満足できれば便秘というわけではありません。

しかし、毎日便通があった人が、２、３日に１回しかなく、十分な排便がないときには便秘といえます。

このように３、４日以上便通がないものを、ふつう便秘と呼びますが、毎日便通があってもきわめて量が少なければ、やはり便秘です。

便秘はそのために苦痛を訴えるときに、はじめて治療の対象としての便秘、すなわち便秘症が成立することになります。

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